* 대사증후군 *


▢ 대사증후군(생활습관병)이란?
대사증후군이란 만성적인 대사 장애로 인해 비만, 내당능장애(당뇨 전단계), 고혈압, 고지혈증, 죽상동맥경화증 등이 한꺼번에 나타나는 상태를 말합니다. 비만과 더불어 나쁜 생활습관이 원인으로 알려져 있기에 생활습관병이라고도 불리웁니다.


▢ 대사증후군 관련 질환
- 대사증후군 관련 질환에는 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 죽상동맥경화증, 비만, 뇌졸중, 협심증, 심근경색증 등이 있습니다.

- 일반 당뇨나 고혈압, 심장병 등의 성인병이 진행되면 원래대로 회복시키기 힘들지만 대사증후군만 있는 상태이거나 당뇨 초기, 고혈압 초기에는 전문가를 통해 적절한 식사요법과 운동요법을 통해 더 이상의 성인병이 진행되는 것을 막을 수 있습니다.


▢ 대사증후군 검사 대상
대사증후군은 40세 이상의 성인과 비만한 젊은 성인입니다.


▢ 대사증후군 진단기준
1. 허리둘레 36인치(남), 34인지(여) 이상
2. 혈압 130/85이상
3. 공복혈당 100이상
4. 중성지방(TG) 150이상
5. 저밀도콜레스테롤(HDL) 40미만(남), 50미만(여)
- 위의 5가지 중에서 3가지 이상에 해당하는 경우는 대사증후군입니다.


가정의학과 고유라 교수